win7怎么删除快速访问中最近使用文件记录

我们经常上网、打开文档等操作，在Win7系统里都会留下“蛛丝马迹”，这些浏览痕迹一方面有利于我们快速高效的操作，但另一方面也在不知觉中泄露了自己的“行踪”，最近打开的文档，最近浏览的网页以及最近观看的视频等，这个时候我们该怎么办呢？本文就为大家介绍一些常见的“隐私”泄露清理和关闭方法，在一定程度上可以保护自己的操作习惯，需要的朋友也可以举一反三，留意自己最可能泄密的是什么，能够做到防微杜渐，让电脑操作了无痕迹。

1、清除临时文件

对于经常使用Office的用户来说， 比如 Word 或者其他一些应用程序通常会临时保存你的工作结果，以防止意外情况造成损失。即使你自己没有保存正在处理的文件，许多程序也会保存已被你删除、移动和复制的文本。所以，应该定期删除这些应用程序在Windows TEMP文件夹中存储的临时文件，以清除上述这些零散的文本。还应删除其子目录(如 FAX和Word XX目录)中相应的所有文件。虽然很多文件的扩展名为TMP，但它们其实是完整的DOC文件、HTML文件，甚至是图像文件。

要是觉得这样手动清理太麻烦，也可以借助一些优化软件来实现临时文件的清理。

2、关闭或者清除浏览文件的蛛丝马迹

即使窥探者无法直接浏览文档内容，他们也能通过在Word或Excel的“文件”菜单中查看你最近使用过哪些文件来了解你的工作情况。这个临时列表中甚至列出了最近已经被你删除的文件，因此最好关闭该项功能。

以Office 2012版为例，在 Word 或 Excel 中，选择“文件”菜单，再选择“帮助”--“选项”菜单项，然后进入“高级”选项卡，在“显示”中将“显示此数目的最近使用的文档”这个选择框中的数字修改为0，这样就不会在最近使用文件中显示了。
由于Win7系统加入了智能的跳转列表功能，如果是经常使用Word 程序，也会在开始菜单中显示最近使用的文件。
所以在开始菜单中我们也需要做一些清除。在任务栏空白处鼠标右键单击，选择属性——开始菜单，在隐私里将最后一个勾选取消即可，就不会在开始菜单中列出了。
3、彻底地一次删除文件

文件删除，并不是删除到回收站就万事大吉了。并且既然是已经选择删除，那不如干干净净的删除。比如删除后再清空回收站，但你未必每次都记得住去清理回收站，所以，此时不妨直接将文件一次性删除。那就是关闭回收站的回收功能。要彻底地一次删除文件，可右击回收站图标，选择“属性”，在“选定位置的设置”中，选择“不将文件移到回收站中。移除文件后立即将其删除”。这样之后，你在删除文件时就不会进入回收站，而且会被直接删除。

当然这里你可以使用快捷键，在欲删除的文件上按住Shift + Del 或者是鼠标右键里的删除，也是直接删除文件。

接下来我们再说一下上网浏览相关的使用痕迹，我们每天浏览大量的网页，相信会有一些网页浏览痕迹是不希望被别人看到的。

4、清除高速缓存中的信息

有利也有弊，几乎你所有打开过的网页都会被缓存在本地计算机里，这样当下次再打开网页时，这些缓存能够加快你访问网页的速度，但这也向窥探者揭开了你的秘密。要清除高速缓存中的信息，在Internet Explorer中，应在“工具”菜单中选择“Internet 选项”，然后进入“常规”选项卡，在“浏览历史记录”里单击“删除”按钮即可，或者你勾选“推出时删除浏览历史记录”选项，这样，当你关闭浏览器时，其浏览记录也不会被记录。

5、输入网址但不被记录

Internet Explorer记录你在浏览器中输入的每个网址，你不妨验证一下：在工具栏下边的地址窗口中输入一个URL地址，浏览器将把该地址记录在下拉菜单中，直到有其它项目取代了它。

你可以通过下面的方法访问网站，而所使用的网址将不被记录在浏览器的地址栏里：在浏览器中可以按下Ctrl + O 快捷键，然后在对话框中输入URL地址即可。本步骤可以使访问过的网址不被记录。
在本文中我们主要说了一些如何清理使用痕迹的方式，包括文档和上网记录，当然这也是Win7的一个重要特性，更多的是这些使用记录能够为我们带来快捷的操作，所以，我们需要善于使用。真是有重要的隐私文件不希望被窥视，还是需要下一番心思才能防微杜渐。这里关键还是一个使用习惯的问题，哪种方式你最需要，你最习惯，那么都可以让应用得心应手，希望您也能说出更多建议来帮助需要的朋友。