在QQ里退出的群从哪找回来

qq群不小心退出了怎么办？怎么查看已经退出的群的群号？下面小编就来分析怎么查看我已退群的群号。
方法一

1. 首先登录qq，打开系统设置，点击【帮助】

   
   

2. 然后点击【我的qq中心】

   
   

3. 点击【qq群】

   
   

4. 点击上方的【解散群】

   
   

5. 点击右侧的【恢复解散的群】

   
   

6. 第二项就是退出的群，就可以查看已经退出群的群号。

   
   

7. 点击下【群恢复规则】，了解下相应的信息。28天之内就可以查看退出的群号，超过时间就不能查询。